9/14(土)、恒例の「札幌まちなかプロギング」で、ジョギングをしながらゴミ拾いをさせて頂きました。
今回は、ややペースが早めの「札幌ファクトリーコース」と、ややゆるやかめの「道庁赤れんがコース」の2チームに分かれて出発しました！
私はちょっと背伸びをして「札幌ファクトリーコース」に挑戦しました🏃‍♂️☀️

#プロギング は、#ゴミ拾い(PlockaUpp)と #ジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発の新しいフィットネスです。

ゴミ拾いをやっていると「汚いなぁ」「なんでこんなところに捨てるんだろう」とネガティブな気持ちになってしまうこともあります。
そこで、そんな時こそ「プロギング」です！
新しい仲間との出会いがあり、楽しみながら健康のためにもなって、ポジティブな笑顔の先で気付けば街が綺麗になっています✨

ネガティブをポジティブに変える「プロギング」の魅力を、これからも発信して参ります！

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